| Etape du Tour à Pau |
10/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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Bonjour
Qui prend le départ de la rude Etape du Tour dimanche prochain ?
Quel braquet prévoyez vous ?
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10/07/2010
vitus
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pour moi 34x27
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10/07/2010
(Modérateur)
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Salut Guillaume, j'y vais avec un 34 25. Pour finir surtout.
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10/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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Pour moi,34x25!!!En espèrent que ca va aller?Il va falloir garder des réserves pour le tourmalet...Ce qui me fait peur,c'est pas les braquets,c'est la chaleur!!!
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10/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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j'ai 34X27 mais je vais prévoir 34 X 29 ou 30 pour rester très souple
la chaleur si plus de 32 degré, ke vais avoir du mal
ce sera une longue promenade, mais on sera jamais tout seul !
ils auraient du faire départ au sommet du tourmalet et arrivée a Pau !
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10/07/2010
Union Vélocipédique Lourdaise
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Bonjour
Perso un 34/27 est une bonne chose, je l’ai expérimenté l’an dernier lors de la Quebrantahuesos pour les derniers Km du Marie-Blanque, avec dans l’idée de l’utiliser pour le Ventoux (Etape Montélimar-Ventoux) bien m’en a pris, constat par rapport aux autres concurrents.
Je précise mes braquets : 50-34/12-27 (Shimano)
Cette année je l’ai ressorti pour l’Immortelle (là le jeu était de durer), je l’avais également pour la Quebrantahuesos utilisé (M. Blanque), la Pyrénéenne utilisé (Tourmalet), pour la Hubert-Arbes (Tourmalet) mais pas utilisé.
Je pense conserver ces braquets serai ce pour la sécurité.
Qui peut le plus peut le moins.
Salutations
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12/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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On approche!!!Et bien le plus dur sera la chaleur,on annonce + de 30°.
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12/07/2010
vitus
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faudra faire le chameau!!!!!
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12/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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j'suis pas dans la merde...
je vais prendre 5€ dans le maillot, je m'arreterai prendre une biere a Luz en attendant que l'on vienne me chercher
bon allé c'est la derniere après plus de vélo jusqu'en septembre
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13/07/2010
Cyclo Club Lindois
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salut.
un petit bonjours de la dordogne.
j'aurai la chance d'etre au depart dimanche à pau(dossard 3158)
perso je serai equipé avec 36/50 14/15/16/17/19/21/23 25/26/28 j'espére que ça ira mais je pense que le plus dur sera effectivement la chaleur.
bonne routes à tous.
juan.
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14/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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ca y est le 34/29 est prêt
une bien longue sortie en perspective
combien de temps prévoyez vous ?
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14/07/2010
gardan
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-pour moi braquet 29/29 et oui encore en triple plateau
-Je pars avec le camelback de 1,5 l,jaime bien l'eau chaude ça m"évite les problemes gastriques
-pour le temps ? moins de 1jour vet une nuit de chameau...
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14/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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Je pense que sera dans les 7h30/8h,à condition de pas se louper dans le tourmalet!!!A 25km/h ca fait 7h environ,plus les ravitos.A la météo de se soir,on annonce un petit 32°...
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15/07/2010
vitus
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location d'espadrilles sur la place d' Escot à partir de
8 heures du matin ne pas oublier le jeton de consigne pour les restituer à Bielle
buvette à partir de 13 heures à 1 km aprés Luz
attention l'eau ètant rare risque de restriction
SPORTIVEMENT!!!!!
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15/07/2010
TSA UNIBALLER
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pour moi sa sera un 39/25 sa risque de faire juste non?
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16/07/2010
vitus
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pour moi un 40/25 cela passera les doigts dans le nez
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16/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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ben si t'es vraiment costaud et peut accorcher les premiers : oui ça passe. Sinon prévois de marcher dans Marie Blanque pendant 3km...
25km/h de moyenne ! Optimiste :-)
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16/07/2010
gardan
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costaud ou pas avec un dossard au dela de 4000 il y a de fortes chances que l'on marche....oubliez le chrono..
lors de l'tape Mourenx Pau en 2003 on avait commmencé a marcher 2 Km a Ichére(chutes dans la descente ,ambulances dans le sens courses)
et a marie blanque on avait marché 3 km (dossard 8500)
cette année avec un dossard 9400 et des poussiéres je vais prendre ça comme une bonne ballade et profiter au max
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16/07/2010
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je ne la fais pas mais je connais bien tous les cols que le parcourt emprunte.je pense qu un 39x26 ou 34x24 sont raisonnable pour des coursiers qui ont fait un peu de montagne en preparation et qui ne videront pas la cartouchiere dans la marie blanque.
je crois qu il faut faire attention car parfois,plus on met petit,plus on veut mettre petit!
bon courage les gars et faites le plein de plaisir!!!!
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16/07/2010
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Marie blanque par Escot .....on a des surprise des fois je m'en rappel lol.........
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16/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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beau village Mondovélo !
Dossard 832 épinglé, plaque de cadre posée, vélo pas nettoyé et jambes a remplacer ! Fin prêt !
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19/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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yes ! fini sans embuches ni soucis
1558ème en 8h13, j'aurai pu faire 5/10 minutes de mieux mais c'est déja bien et heureux d'avoir fini
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19/07/2010
Vélo Club Canton Marennais
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si tu as bien récuperer, raconte avec un peu plus de détails ta performance (organisation,acceuil,ravito,braquet dans les differents cols,gestion effort,chaleur, etc....)c'est toujours intérressant.
merci et bravo
le gios
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19/07/2010
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards
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Je vais faire un petit résumé du grand moment de vélo que nous avons vécu hier sur les routes du Béarn et des Hautes Pyrénées lors de l'Etape du Tour Mondovélo Pau Tourmalet. Nous avons du tout gérer la course de la même façon : économie, économie !
Départ du boulevard des Pyrénées pour certains, Palais Beaumont pour les 1er... 25 minutes après les 1er... !
Moyenne très rapide jusqu'à Lasseube 41km/h, puis 33/34 jusqu'a Escot. Pour ma part étant bien placé, j'ai pu remonter jusqu'à la tête du peloton juste avant la cote de Lasseube... et donc de redescendre au fil des côtes. Il fallait vraiment passer les premieres cotes en souplesse pour ne pas se laisser tenter d'aller trop vite.
A Escot chacun a pris son rythme en fonction de la pente. Merci au 34 / 29 pour monter Marie Blanque a 9km/h. Ca a bloqué derriere des gars ont du marcher 3km !
Belle descente du col, premier ravito au Plateau du Benou pour ceux qui voulait. Ravito pour moi dans la côte de Louvie ! On prend de l'eau, des sandwichs à l'isard et on repart ! Comme d'habitude la vallée d'Ossau au soleil levant se présente sous ses plus beaux aspects. Et le monde... cette foule qui ne vous connait pas et qui vous encourage. On ne peut rester insensible !
Suite, on roule dans des groupes jusqu'a Ferrieres. On croisera un Vuvuzuela super puissant que l'on entendait a 2km, un barbu joueur d'accordéon dans les gorges de l'ouzom qui chantait depuis son chalet, des pérruques et des copaines du vélo. Le soulor se monte bien même si les jambes se fatiguent doucement mais surement. Au sommet, avant le ravito, une surprise : la foule ! On ne s'entend plus souffrir, tout ces gens nous encouragent. Quelle joie de se sentir soutenu alors qu'on en chie!
Descente vers Argeles Gazost, étirements et alimentation. A Aregeles : ravito mais aussi LA FOULE ! C'est vraiment cer qu'il faut retenir du vélo, une fête populaire ou tout le monde se mèle, un vrai bonheur. Ravito par ma petite femme Audrey et ma fille. On prend des bidons, mon synthol pour affronter la chaleur a Luz. J'ai pris mon temps à ce passage pour profiter d'eux qui supportent en douce nos absences sportives.
144km parcouru et faut y aller. Derniere ligne droite 38km dont 20 de col. Le vent nous pousse jusqu'à Luz. A Luz avant le col, il fait chaud ! entre 30 et 35 degré certains diront. On s'arrose, on mange, on boit, cela fait déja 6h qu'on pédale. Tout ces gens inconnus a qui on peut demander n'importe quoi vous arrose, remplisse les bidons, vous encourage: c'est beau
je m'arrête bien 7/8 minutes au ravito de flotte car le dos et les reins me font souffrir, les genous se raidissent comme un vieux de 65 ans et puis merde j'ai faim ! Les étirements m'aideront...5 minutes...
Cuit même biscuit comme dirait boy certes mais j'ai aussi voulu profiter des derniers mètres pleinement car ça n'arrive pas souvent. Arrivé après ces terribles 500 derniers mètres. on termine la journée tous ensemble autour d'une coupe de champagne et d'un petit repas.
Au final, Mondovelo dans les pyrénées c'est excellentissime. Je pense que l'ambiance est plus décontractée, plus sympa que dans les Alpes (avis perso d'une autre étape). Coté sécurité des flics partout (même des petites blondes de 25 ans nickel), ravito rien à dire mais j'en ai fait aucun car bcp de monde mais ça avait l'air bien jusqu'au dernier.
Par contre à l'arrivée, pour 75€ (certes un sac, un t-shirt) mais la bouffe très limite voir degueu. A la hubert Arbes ou Ariegeoise le plateau repas est digne de ce nom avec le coup de rouge pour l'Arbes ! Là rien ! pas de quoi se rassasier !
Le village accueil est bien, bon on passe son temps a regarder des vélo hors de prix qui n'avance pas plus vite...
Pour y arriver sans s'écoeurer depuis le 1er mai :
2700km, 84 heures de vélo (en manque 4 ou 5 non comptées), 72000kcal, 31 sorties enregistrées, 29995m de dénivelée cumulée
vacance....
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22/07/2010
(Modérateur)
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Que ce fut dur, ... mais bon au sommet, ce fut un soulagement de l'avoir terminée. Effectivement la bouffe pas géniale, on s'est rattrappé le soir. Enfin la route libre, c'est super et que de monde pour nous encourager et nous passer de l'eau, merci à tous ceux-là . Bien les ravitos et les bénévoles. Ils étaient super gentils. Bon dans le Marie-Blaque, on fut arreter et on a fini à pieds et puis un copain de club a chuté, ça calme, et ca fait réfléchir. Bon il a trois fois rien mais sur le moment... Et puis sous ce beau soleil, c'était mieux que d'avoir la brume et la pluie comme les pros.
Merci au président du club pour son aide, et à tout ceux que je connaissais et qui m'ont permis d'aller jusqu'en haut, grace à leurs encouragements.
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