hômetraîner / vélo d'appartement - Forum Cycliste de l'Ille et Vilaine

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hômetraîner / vélo d'appartement
23/03/2012 madiran	Ce mode d'entraînement 'détente' est utile toute l'année, histoire de maintenir le tempo, la vivacité dans le pédalage, n'est-ce pas ! je pratique ceci en complément de l'entraînement sur route. Et vous ?
23/03/2012 titi33 UC GRADIGNAN	Exactement. Pour ma part, je suis en ville et au lieu d'aller le soir au milieu des voitures, je me fais entre 30mn et 1h de ht. çà me fait travailler le coup de pédale, et j'ai l'impression de pédaler plus rond après sur la route.

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