Cyclisme Amivelo
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| entrainement cyclocross | |
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23/11/2009
VCPBI Vélo Club Pau Bearn les Isards |
bjr
p'tite question : =} Pendant la saison de cyclocross, quel rythme d'entrainement et quel type d'entrainement est conseillé ? Combien de fois, combien de temps... juste pour se maintenir au même niveau pendant toute la saison A + Merci |