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Le Forum France > Ile de France > Val d'Oise > Qui fait quoi, hibernation ou activités ?
| Qui fait quoi, hibernation ou activités ? |
04/10/2018
E.S .PERSANAISE
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Bonjour la route va prendre bientôt ses quartiers d'hiver, le cyclo-cross comme les champignons, va renaître dans les sous-bois. (C'est joli)Tous est dans le titre, coupure ou pas. Pour ma part, encore 2/3 courses, après piscine deux fois la semaine, jusqu'à mi-février et un peu d'exercice. Du vélo 1 à 2 fois le semaine, quand le temps le permettra, et reprise d’entraînement 15/20 décembre. Et bien sur sans me priver, je vais essayer d'être raisonnable, surtout avec les chocolats, là c'est pas gagné.
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04/10/2018
Vélo Club Canton Marennais
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Hugh! Ami persan
Pour moi encore une ou deux courses pour terminer une saison médiocre en terme de quantité en compétition et une absence totale de résultats.
Seul point positif, une participation à l'Ekoi Tour très sympathique et la rencontre de quelques Amivélos sur la dizaine d'épreuves disputées.
Pas de coupure véritable, même pendant la trêve des confiseurs, à partir du moment ou le temps permettra d'effectuer quelques sorties dominicales.
Home traîner et travail de renforcement musculaire dans les bois avec scie à chaine.
Après on verra pour 2019...
Pour les chocolats, c'est pas gagné non plus
A+ Gios
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04/10/2018
ETOILE CYCLISTE FOYENNE
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Pas de coupure pour moi, je continue, comme tous les ans, au minimum, une sortie en milieu de semaine et une le week-end, en fonction de la présence ou non de la pluie. Le vélo, c'est un plaisir, donc je fais en sorte de me faire plaisir en continu.
Moi aussi, j'aime le chocolat.
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05/10/2018
E.S .PERSANAISE
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Merci les gars, on sait que la plupart des coursiers ne roulent pas beaucoup, quand ils en parlent. Là ça le confirme, pourquoi faire une préparation hivernale, alors que sans beaucoup rouler, ils sont là pour la gagne. Que je suis bête, de poser un tel question !!!! . Bonne journée, moi je vais rouler, sinon j'avance pas.
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05/10/2018
Vélo Club Canton Marennais
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Ha!ha!ha! tu confirmes donc le vieil adage comme quoi il n'y a pas plus menteur qu'un coureur!
Espérons qu'en 2019 nous pourrons rouler ensemble histoire de faire des bornes amicales qui comptent double...
A+
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06/10/2018
(Modérateur Principal)
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Pêcheur,chasseur,coureur cycliste tous dans le même sac!!!.....
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06/10/2018
CCSDP Club Cycliste Saint Denis De Pile
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Moi, je me prépare pour aller sur une table !!!!! Donc reprise plus tard ......
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21/10/2018
TSA UNIBALLER
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Pour moi a cette periode faut juste de quoi maintenir une condition minimale 2h velo ca me va ce qui permettra de commencer ma préparation 6 ou 8 semaines avant course avec une sortie de 3 à 4h et une autre de 2h. Rouler beaucoup avant c'est atteindre un niveau de forme inutile en hiver. Apres la performance dun coureur est davantage du à ses capacités que son kilometrage
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